Valmis patikkamatka sisältää lähes kaiken matkalla tarvittavan: lentomatkat Finnairin reittilennoilla Helsingistä kohteeseen ja takaisin, matkatavarat lennoilla, hotelliyöpymiset, ateriat: puolihoito (6 aamiaista ja 6 illallista) suomeksi opastetut patikat matkaohjelman mukaan (4 kpl), matkaohjelman mukaiset retket, kuljetukset, koulutukset ja niihin liittyvät ravintolisät ja luontaistuotteet, iltasauna hotellissa sekä kokeneiden suomenkielisten oppaiden palvelut kohteessa. Hintaan ei sisälly ruokajuomat illallisilla, Itävallan turistivero noin 3 €/vrk/hlö, joka maksetaan hotellin vastaanottoon, ja patikkareissujen hissimatkat noin 25-35 €/matka.

Patikkamatkan maksaminen tapahtuu neljässä osassa: Varauksen yhteydessä sinulle lähetetään patikkamatkasta varausmaksu, joka on suuruudeltaan 150 €. Peruutuksen sattuessa varausmaksua ei palauteta. Saat ennakko- ja loppulaskun erillisessä sähköpostissa. Loput patikkamatkan kokonaishinnasta maksetaan loppulaskulla ennen matkan ajankohtaa.

Lennot ovat päivälentoja ja lennon kesto on noin 2,5 tuntia. Meno Finnair AY1401 Hki-München 7.6.27 08:00-09:35 ja paluu AY1402 München-Hki 13.6.2027 11:30-14:55. Lentoliput lähetetään sähköpostitse n. 1 viikko ennen matkaa. Kokoonnumme yhteen lentoasemalla lähtöselvityksen jälkeen. Varaathan riittävästi aikaa lentokentälle saapumiseen sekä terminaaliin ja koneeseen siirtymiseen.

Polku huipulle -patikkamatkojen yhteistyökumppanina ja vastuullisena matkanjärjestäjänä toimii Liikuntamatkat. Liikuntamatkat hoitaa matkan järjestelyt kohdemaassa (lentokenttäkuljetukset, majoituksen, ohjauspalvelut, oheismatkat). Patikkamatkojen lentovarauksista vastaa yhteistyökumppanimme Matkapojat. Apuoppaina ja kouluttajina matkalla ovat mukana Ville ja Riikka Pöntynen. 

Päiväpatikat ovat vaatimustasoltaan helpohkoja tai keskivaikeita. Kestoltaan patikat ovat noin 3–6 tunnin mittaisia, joista aktiivista kävelyä noin 2,5–5 tuntia. Matkaohjelma on huolella suunniteltu ja reitit sopivat kaikenikäisille tervejalkaisille ja kohtalaisen peruskunnon omaaville. Mahdollisuuksien mukaan voimme jakaa ryhmän osallistujien kuntotason mukaisesti kahteen osaan. Huomioithan että pidätämme oikeuden oppaillamme evätä osallistumisen yksittäiseltä matkustajalta tietylle patikalle, mikäli se ei vaatimustasoltaan osallistujalle sovi tai matkustaja ei ole varustautunut patikointiin soveltuvilla varusteilla.

Perehdymme luontoliikunnan ja patikoinnin hyödyntämiseen osana omien potilaiden hoitoa. Koulutuksen teoriaosuus toteutetaan pääasiassa patikoiden aikana lyhyinä tietoiskuina ja osa koulutuksesta tapahtuu hotellilla. Tietoiskut nauhoitetaan ja nauhoite jaetaan ryhmälle. Koulutukset voivat sisältää teoriatiedon lisäksi koulutuksen teemaan liittyvien ravintolisien, harjoitteiden, älylaitteiden yms. testaamista. Olennaisena osana on kokea patikan vaikutus oman kehon toimintaan ja auttaa siten tukemaan omien potilaiden kuntouttamista luontoliikuntaa hyödyntäen, sekä yhteiset päivittäiset keskustelu- ja palautehetket. 

Patikkamatkojen sisältämissä koulutuksissa opitaan hyödyntämään luontoliikuntaa ja patikointia osana potilaiden fyysisen, psyyykkisen ja kongitiivisen suorituskyvyn sekä elämänlaadun kohentamista. Olennaisena oppimismenetelmänä Polku huipulle -koulutussarjassa toimii teoriatiedon lisäksi oman kehon reaktioiden tunnistaminen ja niihin vaikuttaminen lihas- ja nivelhuollon, ravitsemuksen ja nesteytyksen, olosuhteilta suojautumisen, ravintolisien ja luontaistuotteiden avulla. Terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisen saatat olla oikeutettu laittamaan patikka- ja koulutusmatkan yrityksesi kuluksi. Varmista asia omalta kirjanpitäjältäsi. 

Pidämme patikkamatkan aikana yhden yhteisen lepopäivän patikoinnista. Tällöin on mahdollista lähteä esimerkiksi retkelle lähikaupunkiin, vuokrata pyörä, käydä omatoimisella kävelyllä tai viettää päivä hotellilla. Myös lepopäivänä tarjolla on patikkamatkan teemaan liittyvää koulutusta. Kaikkiin patikkamatkojen yhteisiin ohjelmiin osallistuminen on vapaaehtoista, joten voit ilman muuta pitää toisenkin lepopäivän tarvittaessa. 

Patikkamatkoilla on mukana 2-4 suomalaista opasta, jotka majoittuvat samassa hotellissa matkalaisten kanssa. Tapaat oppaat ennen koneeseen nousua lentokentällä. Suomalaiset oppaat osallistuvat matkaohjelmaan ja auttavat käytännön asioissa, kuten ruokakaupassa asioinnissa, lippujen hankinnassa, välinevuokrauksessa jne. matkalla. Tavoitat oppaat matkan aikana myös WhatsAppin kautta tai soittamalla. Oppaat lentävät matkalaisten kanssa samalla paluulennolla Suomeen.    

Pärjäät hyvin mukana, vaikka et puhuisi muita kieliä kuin suomea! Patikkamatkalla on mukana suomalaiset oppaat, jotka auttavat tarvittaessa esimerkiksi ruokien ja juomien tilaamisessa. 

Patikkareissuilla pärjäät hyvin tavallisilla, ulkoiluun sopivilla ja sään mukaisilla varusteilla. Vaatetuksen on hyvä olla hengittävää materiaalia ja kerrospukeutumista kannattaa suosia, jotta vaatetta voi olon mukaan vähentää tai lisätä. Varusteiden kantamiseen suosittelemme selkäreppua, jossa on leveät hihnat, ja johon saat sujautettua varavaatteita, juomapullon ja pientä evästä. Juomapulloa voi täyttää patikkareitin varrella sijaitsevissa alppiravintoloissa ja vesipisteissä. Lisäksi tarvitset tukevat, mieluiten kovapohjaiset vaelluskengät. Tarkan varusteluettelon löydät sivun alaosasta. 

Matkaohjelma on huolella suunniteltu ja reitit sopivat kaikenikäisille tervejalkaisille ja kohtalaisen peruskunnon omaaville. Osalla reiteistä voi olla esimerkiksi jyrkkiä kiipeämisiä tai riippusiltoja. Oppaamme tiedottavat näistä ennakkoon,  ja mahdollisuuksien mukaan voimme jakaa ryhmän kahteen osaan, mikäli kaikki matkalaiset eivät halua korkeisiin paikkoihin. Muutamme matkaohjelmaa ja reittejä tarvittaessa esimerkiksi sääolosuhteiden niin edellyttäessä. 

Patikat ovat kestoltaan noin 3–6 tunnin mittaisia, joista aktiivista kävelyä noin 2,5–5 tuntia. Lähdemme patikalle aina aamiaisen jälkeen yhtä matkaa hotellilta, ja palaamme samaan hotelliin iltapäivällä. Patikkamatkoilla ei siis nukuta luonnossa. 

Kesäisin Kitzbühelin alueen suosittuja aktiviteetteja ovat patikoinnin lisäksi mm. maastopyöräily, golf, uinti ja rentoutuminen Schwarzsee -järvellä. Alueella on urheiluvälinevuokraamoja, joista voit vuokrata esimerkiksi polkupyörän tai sup-laudan. Myös monet hotellit vuokraavat polkupyöriä. Suomalaiset oppaamme auttavat mielellään välinevuokrauksessa patikkamatkan aikana. 

Hotellin saunaosasto on käytössämme päivittäin patikoinnin jälkeen. Hotellilla on sekä suomalainen sauna, että höyrysauna, ja pieni uima-allas. Saunomisen jälkeen voit rentoutua miellyttävän lämpimässä lepohuoneessa tai kesäisin tilavalla auringonottoalueella.