Kilpirauhaspaja
Kilpirauhaspaja on intensiivinen ja tehokas pienryhmävalmennus, jossa käsitellään kilpirauhassairauksien syitä, oireita ja hoitoa.
Pajassa käsitellään myös T3-lääkitykseen liittyvä diagnostiikka, hoidon toteutus, tukihoidot ja lääkityksen purkaminen. T3-hoidon tarve on usein merkki muusta terveysongelmasta, jonka syyt löytyvät usein suolistosta ja stressin eri muodoista. Nämä ongelmat ja kilpirauhassairauksiin liittyvät liitännäisongelmat ovat hoidettavissa, kun niitä osataan etsiä. Pajassa nämä seikat kerrotaan selkokielellä.
Paja on suunniteltu Sinulle, joka:
- epäilet kilpirauhassairautta, vaikka seulontatutkimukset ovat viiterajoissa
- käytät kilpirauhaslääkitystä, mutta se ei korjaa kaikkia oireitasi
- haluat ymmärtää kilpirauhassairauttasi syvällisemmin ja lisätä hyvinvointiasi
- kärsit kilpirauhassairautesi lisäksi esimerkiksi vatsa-, maksa-, lihas- tai uniongelmista
- tarvitset neuvoja ravintolisien käytöstä kilpirauhassairauksien yhteydessä
- kaipaat vertaistukea tai haluat löytää osaavia ammattilaisia terveytesi tueksi tai
- tapaat työssäsi näitä potilaita / asiakkaita.
Paja on edullisempi kuin henkilökohtainen vastaanotto, ja kuitenkin aikaa ongelmien ratkaisemiseksi on huomattavasti enemmän kuin yhdelläkään vastaanotolla tai yleisöluennolla!
Pajassa laadit kanssani henkilökohtaisen Hyvinvointisuunnitelman, joka sisältää mm.:
- arvion kilpirauhasesi tilasta: Onko kaikki kunnossa? Missä ja miksi ongelma? Onko lääkitys valittu oikein ja onko lääkeannos sopiva?
- pohdinnan sairastumisesi syistä (erittäin tärkeä tietää ja hoitaa!)
- kartoituksen liitännäisongelmista ja ohjeita niiden tutkimiseen ja hoitamiseen
- suositukseni Sinulle tarpeelliseksi katsomistani laboratoriotutkimuksista
- räätälöityjä ohjeita mahdollista lääkärissä asiointia varten
- mahdollisen kontaktin osaavan terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle sekä
- yksilöllisesti valittuja ohjeita ravintolisä- ja luontaistuotteiden käytöstä.
Pajassa painotamme niitä asioita, jotka ovat Sinulle ja muille pajaan osallistujille tärkeitä!
Ennen pajaa pyydän Sinua täyttämään laatimani kyselylomakkeen. Siihen voit kirjata kysymyksiä, joihin lupaan vastata pajassa. Paja tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden saada vastauksia moniin mieleesi tulevaan kysymyksiin, joiden esittäminen vastaanoton aikana on mahdotonta tai huomattavan kallista.
Sisällön laajuuden vuoksi Kilpirauhaspaja on jaettu kahteen osaan, jotka pidetään eri päivinä.
Kilpirauhaspajan ensimmäisenä päivänä, eli osassa 1 käsitellään
- perusasiat kilpirauhasen toiminnasta
- kilpirauhasongelmien syitä ja taustoja
- kilpirauhasongelmien tutkimista laboratoriotutkimuksin
- kilpirauhasongelmien lääkehoitoa ja sen toteuttamista, sekä
- potilaan oikeutta hyvään hoitoon ja kuinka toimia lääkärin vastaanotolla.
Kilpirauhaspajan toisena päivänä, eli osassa 2 perehdytään kilpirauhassairauksien liitännäisongelmiin, kuten
- vatsa- ja lihasoireisiin
- korkeisiin kolesteroliarvoihin
- heikkoon unenlaatuun ja sen parantamiseen, sekä
- Sinulle suositeltaviin ravintolisiin ja luontaistuotteisiin.
Saat ehdottomasti parhaan höydyn Kilpirauhaspajasta osallistumalla molempiin osiin. Halutessasi voit myös osallistua vain jompaan kumpaan osista, ja ostaa Kilpirauhaspajan koulutusmateriaalin itseopiskelua varten.
Suosittelen varaamaan paikan molempiin osiin nyt. Saat silloin koulutusmateriaalin veloituksetta kaupan päälle!
Kilpirauhaspaja
Kilpirauhaspaja sisältää osat 1 ja 2, jotka järjestetään eri päivinä. Kun varaat paikkasi kahden päivän mittaseen Kilpirauhaspajaan, saat kirjallisen koulutusmateriaalin (arvo 30 €) kaupan päälle!
Kilpirauhaspajan 1. tai 2. osa
Halutessasi voit osallistua Kilpirauhaspajaan vain toisena päivänä.
Saadaksesi enemmän irti päivästä, suosittelen lisäksi kirjallista koulutusmateriaalia, jonka voit ostaa erikseen verkkokaupastamme.
Kilpirauhaspajan koulutusmateriaali
Jos pajoihin osallistuminen ei ole mahdollista, voit hankkia kirjallisen koulutusmateriaalin itseopiskelua varten. Materiaali koostuu Kilpirauhaspajassa käsiteltävistä dioista, jotka saat ladattavana pdf-tiedostona.
Muista myös verikokeet!
Kilpirauhaspajaa varten on suositeltavaa, muttei välttämätöntä, käydä verikokeissa. Voit käydä tutkimuksissa Puhti -laboratoriossa, jonne olen laatinut avuksesi valmiita tutkimuspaketteja alennettuun hintaan.
Verikokeiden avulla saat paljon enemmän irti pajasta! Muutaman kuukauden vanhat arvot riittävät oikein hyvin.
Kilpirauhaspajassa käsiteltävät laboratoriotutkimukset
Ensimmäisen osan aikana käsiteltäviä verikokeita ovat mm. TSH, T4V, T3V, rT3, TPOAb, TyglAb ja TSHrAb sekä Alat, GT ja hs-CRP.
Suosittelen Sinulle Puhdin Kilpirauhashormonit-tutkimuspakettia, johon sisältyvät tutkimukset TSH, T4V ja T3V.
Tutustu Kilpirauhashormonit-tutkimuspakettiin ja varaa aika näytteenottoon tästä.
Harkitse myös Puhdin Tyreoidiitti-tutkimuspakettia, jos et tiedä kilpirauhassairautesi nimeä. Paketti sisältää tutkimukset TPOAb, TyglAb, TSHrAb.
Tutustu Tyreoidiitti -tutkimuspakettiin ja varaa aika näytteenottoon tästä.
Toisessa osassa käsiteltäviä verikokeita ovat mm. MaitAb, DGPAb, Lipidit, CK, Prealb, B12, CaAlbK/CaIon, Alat ja GT.
Toista osaa varten suosittelen Puhdin Maksa- ja Tulehduspaketteja.
Tutustu Maksapakettiin (Alat, GT, Bil, Uraat) ja varaa aika näytteenottoon tästä.
Tutustu Tulehduspakettiin (TVK, La, hs-CRP) ja varaa aika näytteenottoon tästä.
Voit käydä Kilpirauhaspajan toista osaa varten suosittelemissani verikokeissa myös ensimmäisen osan jälkeen. Muiden tutkimusten tarve on yksilöllinen. Voit lisätä paketteihin myös muita haluamiasi tutkimuksia.
Tutustu myös suosittelemiini Nordic Laboratorioiden tarjoamiin täydentäviin kilpirauhastutkimuksiin. Useimmat tutkimukset eivät edellytä laboratoriossa käyntiä, joten niiden käyttäminen onnistuu missä päin Suomea tahansa!
Tutustu Nordicin tutkimuksiin tästä.
Varaa paikkasi Kilpirauhaspajasta ilmoittautumalla Sinua lähimpään pajaan Holvi -verkkokaupassamme!
Paikkoja on rajoitettu määrä. Varmista siis oma paikkasi jo tänään!
Osallistujien kommentteja kevään 2018 Kilpirauhaspajoista
“Paja oli tietopaketti, joka pitäisi ”määrätä pakolliseksi” (eli mahdollistaa) kaikille kilpirauhasongelmien kanssa kamppaileville. Sain kaiken tiedon, mitä osasin odottaa + paljon enemmän. Iso kiitos!” – Riitta
“Päivän aikana selvisi paljon asioita, joista en aikaisemmin ollut tietoinen kilpirauhasongelman suhteen. Pajassa käsiteltiin kattavasti kokonaisuutena syy-yhteydet kilpirauhasen toimintaan. Todella antoisa ja hyvä päivä. Kiitos taas kerran Villelle!” –Maarit
“Maalaisjärkeenkin menevää! Paljon asiaa ja hyvää purtavaa!” -Velimatti
Näin ilmoittaudut Kilpirauhaspajaan
- Klikkaa Holvi -verkkokauppaan ja valitse Sinua lähinnä oleva Kilpirauhaspaja
- Valitse ilmoittaudutko koko Kilpirauhaspajaan, vaiko vain jompaan kumpaan osaan
- Klikkaa haluamasi tuote tai tuotteet ostoskoriisi. Jos osallistut koko pajaan, saat materiaalin kaupan päälle heti tilauksesi jälkeen
- Täytä yhteystietosi ja vastaa myös mahdollisiin lisäkysymyksiin koskien valitsemaasi pajaa
- Maksa osallistumismaksu joko verkkopankissasi tai maksukortillasi
- Tarkista sähköpostilaatikkosi! Saat sähköpostiisi tilausvahvistuksen ja kuitin osallistumismaksustasi. Sähköpostin lähettäjä on Holvi
- Avaa saamasi sähköposti. Jos osallistuit koko Kilpirauhaspajaan, tai tilasit koulutusmateriaalin, löydät linkin koulutusmateriaalin lataamiseksi sähköpostin yläreunasta. Avaa linkki laitteella, jonne voit tallentaa materiaalin mahdollista tulostamista varten
- Sähköposti sisältää myös linkin kyselylomakkeelle, jonka täytät ja lähetät helposti tietokoneellasi
- Tarkkaile sähköpostiasi myös ennen Kilpirauhaspajaa! Saatan tarvittaessa laittaa sinulle lisäinfoa pajaan liittyen vielä ennen tapaamistamme.
Ilmoittautuminen Kilpirauhaspajaan on sitova. Ollessasi estynyt osallistumaan pajaan voit myydä tai luovuttaa paikkasi toiselle henkilölle. Ilmoitathan siitä meille ennen pajaa.
Nähdään pajassa!
Ville Pöntynen, yleislääkäri